반응형 무릎통증1 퇴행성관절염 초기증상·원인·예방방법 종합 정리 퇴행성관절염 초기증상부터 예방까지, 지금 꼭 알아야 할 관절 건강 가이드 나이가 들면서 가장 먼저 찾아오는 불편함이 바로 관절 통증이죠.특히 무릎이 시큰거리거나 계단을 내려갈 때 통증이 느껴진다면, 이미 퇴행성관절염이 시작되고 있다는 신호일 수 있습니다.이번 포스팅에서는✔ 퇴행성관절염이 무엇인지✔ 어떤 증상이 나타나는지✔ 왜 위험한 질환인지✔ 초기 관리와 예방✔ 영양제·음식까지정리를 해보았습니다. 관절은 초기 관리가 평생을 좌우하기 때문에 꼭 끝까지 읽어보세요! 퇴행성관절염(Osteoarthritis)란?퇴행성관절염은 관절을 보호하던 연골이 마모되면서 뼈끼리 직접 부딪히는 질환입니다.이 과정에서 염증이 생기고, 통증·부종·운동 제한 등이 나타나죠.그럼 왜 이러한 통증이 생길까?노화로 인한 연골 기.. 2025. 11. 27. 이전 1 다음 반응형
